Wie gesund sind Datteln – welche medizinischen Vorteile bestehen?

Wie gesund sind Datteln – süß und nahrhaft? Seit etwa 6000 v. Chr. wird die Dattel Kultiviert. Sie ist eine der süßesten Früchte und kommt auch in vielen verschiedenen Sorten vor. Obwohl Datteln frisch gegessen werden können, wird die Frucht sehr oft auch im getrockneten Zustand verzerrt. Wie gesund sind Datteln wirklich und welche Medizinischen Vorteile haben […]